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2014.08.28 22:30|イベント・セミナー
お盆休みを挟んでいたので

昨日は久々のルーシーダットンレッスンDAYでした。

かなり…効いています、インナーマッスル!!

201408282230248f2.jpg


ルーシーダットンでは胸式呼吸で肋骨を上下左右に大きく開いて肋間筋を使います。

これ、美の呼吸筋なんですってドキドキ

おへその位置をグッとあげてキュキュっとしたくびれを作っていきます。

憧れの猫ボディになれるかな~?



ということで、ルーシーダットンの年内のレッスン日が決まりました。

9月3日(水) 9:00-10:00  残席3
9月22日(月) 10:00-11:00 残席1

10月1日(水) 10:00-11:00  残席1
10月15日(水) 13:00-14:00  残席2

11月5日(水) 13:00-14:00  残席2
11月26日(水) 10:00-11:00  残席1

12月10日(水) 13:00-14:00  残席2
12月24日(水) 10:00-11:00  残席2

参加費一回 2500円

一回ずつ単発でご参加いただけます。

ぜひ ご一緒に ルーシーダットンで女らしい猫ボディ作りましょ♡

ご予約はお早めに~
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2014.08.05 23:30|イベント・セミナー
今日はお友達の恵理子さんの洋服受注会でした。

恵理子さんのブログ→

恵理子さんの作るお洋服はとにかくラブリーで女子の心をくすぐります。

20140805232931daa.jpg

しかも、スタイル良く見せてくれるんですよねー

生地やスカート丈、体型に合わせたサイズ補正などをしてくれるセミオーダーが嬉しい音譜


オーダーを受けてからの製作なので、もちろん仕上がりにはお時間いただきますが

自分だけのお気に入りのお洋服が出来るのです。

嬉しすぎる〜ラブラブ!



私は今回黒のワンピにしようかなーと思っていたら

「まりちゃん、黒じゃないよね。イメージにないなぁ。こっちじゃない?」と言われ

シックなピンクのワンピに決定にひひ


可愛いけど、私には似合わないって決めつけてたそのワンピを

「すてきだよ。ほら。」って見せてくれる。

自分では見えてない「素敵」を引き出してくれる。

フィオーリに足を運んでくださる皆様は 本当にそんなハートフルな方達ばかり。

自分の中の素敵が見つからない…

そんな方はぜひフィオーリにお越し下さいませラブラブ


この受注会、大人気で9月に第二回を開催予定ですが

すでに満員となっております。

次回は参加したい!という方はご案内させていただきますので、ぜひコメント、メッセージくださいね。


mahaloドキドキ
2014.07.30 20:50|イベント・セミナー
今日はルーシーダットンレッスンでした。

20140730203118b01.jpg

ルーシーダットンは呼吸法がちょっと独特なんです。

この呼吸だけでも血行が良くなって体があつ〜くなってきます。

運動苦手、体硬いんだけど…っていう方でも大丈夫!

一緒に美ボディ目指しましょ💗

8月のレッスンは6日と27日です。

一回ずつ単発で受けれます。

参加費2500円なり。

お申し込みはメールフォームまで


2014.07.28 00:30|イベント・セミナー
7月から念願かなって お友達の菊池真紀先生が芦屋フィオーリでルーシーダットンのレッスンをしてくださることになりましたドキドキ

一回ずつ、単発で受けていただけるので忙しい方も安心音譜

ちなみにルーシーダットンってなに?

タイ古式ヨガとか、仙人体操とかいろいろ呼ばれていますが

運動が苦手な方も無理なくコアマッスルを鍛えることができ、

アンチエイジングにも効果的なエクササイズです。

真紀先生は関西の美魔女芸人シルク姉さんの師匠である溝口先生の

美ボディ研究所ラッサ所属のインストラクターです。

とても57歳とは思えない溝口先生ドキドキ

yjimage (1)


7月のレッスンは30日(水)

8月のレッスンは6日(水)27日(水)

10:00~11:00

参加費2500円です。

ルーシーダットンで理想の美ボディを♪

お待ちしていまーすニコニコ
2013.05.13 17:14|イベント・セミナー
以前ご案内したホメオパシーのお茶会ですが、

29日にキャンセルが出ましたのでご参加いただけます。

今回のロースイーツはレモン酵素入りブラウニー!

自宅でも簡単に作れるレシピ付きですよー

ご興味のある方は右のメールフォームからお申し込みくださいね。



今月は盛りだくさんのカルトナージュレッスン。

先週は第3期短期集中コースの第一回目でした。

20130508_150635.jpg

第一回目はリボントレー。

皆さんとっても綺麗な仕上がりです。

皆さんが終わられるまでに二つ目のカットまでされた方もおられました!

すごーい!


すみっこで私もミニミニリボントレーとミニアイロン台を作らせていただきました。

このミニアイロン台、ハンカチや給食袋などの小物のアイロンにとっても便利!

こんな可愛いアイロン台ならあえて出しっぱなしでオッケーですね。

20130513_091937.jpg

ついでにウエットティッシュまでこんなに可愛くドレスアップ

20130512_085727.jpg

カルトナージュレッスン、裏メニューも登場しながら まだまだ続きますよー

ご興味のある方はぜひ右のメールフォームからお問い合わせくださいね。



アロマフェイシャル、初夏のキャンペーンはまた明日お知らせいたします


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今後の予定

メディカルアロマ・サードメディスン体験レッスン
11月15日(金)
時間:10:30~12:00
「男がアロマで何が悪い!?」の草場先生のサードメディスンの体験会です。
参加費:1500円
講師:ゆうゆさん
満席となりました

ホメオパシーセルフケアセミナー 基本キットの活用法 その3
11月19日(火)
時間:10:00~12:00
参加費:2000円
講師:奥 敬子先生
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3wayパールカチュームを作ろう!
11月22日(金)
時間:13:30~15:30
参加費:3000円(スイーツ付き)
講師:カナさん
満席となりました

ローフード料理教室
11月27日(水)
時間:10:00~13:00
参加費:3000円
メニュー
☆もみもみスムージー
☆ロー海苔巻き2種
☆野菜麺を使ったローそば
☆ローキャラメル
満席となりました

カルトナージュ キットレッスン
11月29日(金)
時間:10:00~12:00
費用:6000~7500円ぐらい
講師:Fabriko先生
詳細お問い合わせください。

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