最近外食も続き、体操もさぼりがち、余計な間食も増えて食べ続けている私･･･
やばい
肌はすぐテカってくるし、あごにはまたまた大きな思われにきびができちゃうし、体も重い･･･
（あごに吹き出物ができるなんて食生活が乱れてるの、ばればれですね
）
自分に甘い私は油断するとついつい欲望のままに流されちゃう
そんな欲望にブレーキがきかなくなったときにはこれこれ！！
プチ断食
明日は一日、「簡単プチ断食」でリセットしま?す
･･･できるかな？（笑）
お帰りになる前に今日もクリックいただけるととっても嬉しいです
やばい
肌はすぐテカってくるし、あごにはまたまた大きな思われにきびができちゃうし、体も重い･･･
（あごに吹き出物ができるなんて食生活が乱れてるの、ばればれですね
）自分に甘い私は油断するとついつい欲望のままに流されちゃう
そんな欲望にブレーキがきかなくなったときにはこれこれ！！
プチ断食
明日は一日、「簡単プチ断食」でリセットしま?す
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