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2011.09.08 23:11|料理
今日はローフードースクールの日でした。

今日のメニューはこれ。

ロー4

☆パイナップルのぽかぽかスムージー

☆タコス+グァカモーレ

☆マッシュルームのマリネ

このスムージーにはショウガが入っていて飲んだ後にすごくぽかぽかしてきます。

冷えが気になる方にお薦め!のどにもいいんですよ。

パイナップル以外にリンゴやオレンジも合うそうです。

モニターの皆様、ぜひお試しあれ♪

マッシュルーム、生で食べるのって抵抗ありますよね。

でもね、これ丸ごとパク!ですよ。

マッシュルームの中に何が詰まってるのか気になるでしょう?

ふふふ、秘密です

気になってるモニターさんはまたメールくださいね。



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