芦屋のおうちサロン~fiori~フィオーリ

今日は神戸のALO　AROさんでのアロマセミナーでした。

本日のハーブティーはこれ（ドリンクではなかったけど）


私の大好きなセレッシャル社のフルーツティー･サンプラーの中から3種類のハーブティーを使ってハーブゼリーを作りました。




今日はハンドトリートメント実習。

本当は人にしてもらうほうが気持ちいいからペアになってもらってしようかとも思っていたのですが

普段から自分で自分の体のトリートメントをしてる方って本当に少ないんですよね

たとえセラピストでさえ、自分のことはなかなかしないと聞きます。

私も疲れ果ててそのまま倒れてしまうことも多いので、ちっとも偉そうなことは言えないのですが･･･



でもね、一日たった１回、ほんの5分でもいいから自分の体と向き合うってとっても大事なことだと思うんです。

自分の体の声が聞けないときって、人の声も聞けないし、自分自身の声を無視し続けるとやっぱり心も体も病んできます。

改めて触れてみると自分の体がいろんなメッセージを送ってくれていることに皆さん気付かれたかな？

疲れている部分、冷えている部分、ストレスを感じている部分、余分なものをいっぱいため込んでいる部分･･･

大切に大切に触れてあげることで、体もその気持ちに応えようと元気になってくれる。

そのことに気付いてほしくて今日はセルフトリートメントにしました。

全身はなかなか大変だと思うけど、毎日一箇所ずつでもいいから自分の体を愛してあげてくださいね

そしてもちろん愛する人たちにも･･･



毎回そうなのですが本当に素敵な方たちが集まってくださいます。

初対面の方たちも「あれ、お知り合いだったかな？」っていうくらい打ち解けて、とってもいい笑顔で帰られます。

そんな皆さんのきらきらした本来の姿をまるごと引き出してくれる精油たちってやっぱり素晴らしい



本日ご参加いただいた皆様、いつも応援してくださる多方面の皆様、心から感謝しています。

まだお会いしたことのない方は･･･会いに行きますね

明後日は東京セミナーです。もうすぐ行きますよ?





追記：今日のセミナーに先日ご紹介したカラーセラピストの諏訪晶子先生も来てくださいました。

　　　　晶子先生のカラーのイベント、とっても素敵なんですよ?

　　　　もちろん私も参加させていただきますのでご興味のある方は一緒に行きましょう?



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