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ヨガ的生活

2010.08.16 13:03|日々のつぶやき
みなさまお盆休みはいかがお過ごしですか?

うちの家族は主人の親戚達と有馬温泉に行っています。



・・・で、私はというと・・・

留守番



というのは実はヨガインストラクターの授業があったからなんです。

「当然残って授業受けるよね?」

ってことで置いていかれた私・・・ 

(最後の一日だけ合流させてもらえることになったんだけど



ヨガはいくつかのクラスに通っていたことがあったので、家でも自己流でしていたのですが、

もっと深く本質を学びたくてインストラクター講習を受けていたんです。



講習はなんとか修了はしたものの、

ヨガ哲学の授業では、ちびたんと同じく耳をふさいでびゅ?んと逃げだしそうになりました

授業は講義というよりディスカッション形式で進んでいくのでかなり自分の内面をえぐられるんですよね・・・

おっしゃることはごもっともなんですが自分に甘い私には禁欲生活はとても無理??



でも



せっかく学んだからにはやる前から向いてないと投げ出すなんて嫌




ということで出来ることから少しずつ、ヨガ的生活を始めてみようかな。

どんなことでも続けてやってみることで見えてくるものが必ずあります。



そう、見つけたいものがあるんです。



きっと見つかる。



そう信じて、まず明日からは5時おきで朝ヨガですよ?





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